南林間の鍼灸院

鍼灸マッサージField

〒242-0003 神奈川県大和市林間1-7-17 林間ホームズ207(南林間駅改札口より徒歩5分)

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インソール作製

インソールとは、いわゆる中敷きです。通常靴を購入した時に、既に入っていますが、おひとりおひとり足の形、痛みの状態は異なります。身体にあわせたオーダーメードでつくる中敷きになります

●当院ではDSISインソールの作成をしております
DSISインソールとは(Dynamic Shoe Insole System)
その人にとって悪い動きを見つけ出し、様々な方向から良いとされる動きに変化させるため、それにかかわるすべての物(身体、中敷き、靴など)を考慮して個人の動きに合わせて作成するという考え方に基づいています。
静止した状態だけでなく、身体全体の動きを見て良い動きをさせる目的で作成するインソールです。

このような症状の方におすすめです

 

  • 歩くと足関節、膝関節、股関節などに痛みを感じたり、疲れたりする方
  • 外反母趾、内反小趾で痛みのある方
  • 偏平足気味の方
  • 足に魚の目、タコがあり痛んだり気になる方
  • スポーツのパフォーマンスアップをしたい方
  • 靴選びに困ったことがある方

足に不安のある方、お気軽にご相談下さい

なぜインソールが大切なの?

道を歩く時、体のバランスはあまり意識していないと思います、平均台の上を歩く時は、どうでしょうか?立つだけでかなり体がグラグラします。人は重い頭が上にあるため(頭の重さは体重の10%あります)、その重さをコントロールしないといけません。また地面に設置しているのは、足の裏だけです。足裏の感覚は、センサーの役割をしていて、瞬時に微妙な傾斜、位置感覚を伝えています。
走ったりジャンプしたり、着地したり様々な動作においては、体のバランスをとる体軸と同様に、土台である足の感覚がとても大事になります。
様々な方向から良いとされる動きに変化させサポートするのが、インソールです。

 

インソールの特徴

身体のクセがわかります

足のどこに力がかかっていて、どんな歩き方をしているのか、痛みの原因を特定します。

作成した後のアフターフォローが出来ます

作成後はそのままではなく、インソールの調整や身体のメンテナンスを行います。症状が安定した方は1回/月~1回/年程度のメンテナンスを行っています。

疲労などによりバランスが崩れても対応できるように、ストレッチ、運動指導などを行い、良い状態で身体の維持ができるようにします。

身体をトータル的に見てもらえるので安心

当院は鍼灸・マッサージ・トレーニングと総合しておこなっています。
痛みは体のバランスが崩れることによって起こります。その崩れたバランスのままでいると、他の部位に負荷がかかり悪循環になります。当院では痛みの軽減から、姿勢バランスの修正(体幹の軸の見直しや強化)、体を支える土台である足の調整を行いますので、トータルでケアすることができます。

インソールの料金表

カウンセリング・足の検査・計測 3,000
インソール作成料金
フィッテイング、身体の使い方、運動指導やストレッチを含む。
初回:10,000
2足目:8,000円
2回目以降 メンテナンス・調整料
インソールの調整、身体を維持するための運動指導やストレッチを含む。
3,500円

※初回の料金はカウンセリング・足の件さ・計測(3,000円)+インソール作成(10,000円)=13,000円となります。

※2足目とは、別の靴に入れたりするために、同じインソールをもう1足作る場合です。

インソール作成の流れ

施術メニューの流れをご紹介します。
 

お問合せ・予約

当院は完全予約制です。ご予約はお電話にてお願い致します。当日の術も可能ですが、ご予約優先になりますので、まずはお気軽にお電話でお問合せ下さい。​
施術中は電話に出れないことがあります。その際はお手数ですが、留守番電話にお名前・ご連絡先・ご用件をお話し下さい。間違いがないようにするため、メッセージがない場合は、折り返しのお電話を遠慮させていただきます。ご了承ください。
キャンセルや日程の変更につきましては、お電話で早めに、ご連絡を頂けますよう、お願い致します。

受付

初めての方は、ご予約時刻の10分前に、受付へお越しください。初めての方には、受付で問診票をお渡しします。お手数ですが、症状やお悩みなどについての簡単なアンケートへのご記入をお願い致します。詳しい内容については、改めてヒヤリングさせて頂きますので、どうぞご安心ください。

当日の持ち物・服装など
・普段はいている靴をお持ちください
・靴は、中敷きの外せるものをお持ちください
・歩行や姿勢の観察や評価を行いますので、動きやすい服装でお越しください。当院では着替えのご用意はありません。

 

問診

現在の症状を詳しくお聞きします、足だけでなく身体について気になることについてお話しください。

触診

足指の形状(変形、魚の目、タコ)を確認します。また現在履いている靴の減り方や形などを確認します。

足のサイズ計測

フットゲージによる計測

踵から指までの長さ、足の幅、周囲の長さを計測します

 

フットプリンター

足のどこに力がかかっているか、接地している面積、指の変形角度などを確認します。

動作観察

・静的動作:立位(両足、片足)で傾きがないか全身のバランスを確認します。

・動的動作(歩行分析):歩いた時に身体がどのように動いているのかを確認します。

インソール作成 初回

様々なパーツを組み合わせます。

パーツを組み合わせて良い動きになるよう、インソールを作成します

初回はインソールのフィッテイングだけでなく、身体の使い方について運動指導やストレッチを行います。

メンテナンス 2回目以降

作成の2週間後に再調整致します。
作ってそのままではなく、履いているうちに感じ方が変わってくるため調整致します。
症状が安定した方は1回/月~1回/年程度のメンテナンスを行っています。

メンテナンスは、インソールの調整だけでなく、身体を良い状態で維持して頂くための運動指導やストレッチを行います。

 

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