施術案内

鍼は怖い、肌を出すのに抵抗があるという方には、洋服の上からできるマッサージがおすすめです。

ご自身の体について、気が付かないこともあるので、じっくりお話を伺います。

その結果をもって施術方針をお話しし、その後施術となります。

再発や予防法も含め、トータルケアを行います。

鍼は肌に直接刺すものなので、お客さまの中の、鍼に関する不安などを伺います。その時に何でもご相談下さい。ご納得頂いた後に施術を致します。

当院では、使い捨ての鍼を使用しております。

円皮鍼もご用意しておりますので、お家に帰られても鍼の効果が得られます。

<姿勢チェック>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日常動作の体の使い方や、体のクセで、いつも同じところが痛く　なったりケガをすることが起こります。そのために自分の体がどんなクセがあるのかを知り、弱い部分は補強して、自分の体を強化するサポートをします。

※姿勢チェックは、効果的なトレーニングをするために行うものです。

<トレーニング>
トレーニングは姿勢チェックをした後に行います。まず姿勢チェックをお受け下さい。トレーニングは、自分の身体の重さを利用しての運動、バランスボール、チューブなどを使います。姿勢のチェックを行うときに、何がどの位できるかの確認をします、またトレーニング中も痛みが出るかどうか確認をしながら行います。

足の土台が決まりしっかり踏み込めると、軸がとれ力の入れやすい姿勢をとることができ、効率よく身体動かすことができます。動作の基本やバランスを整えパフォーマンスアップを行う、アスリートをサポートするコースです。施術（鍼、マッサージ）＋コンディショニング（ストレッチ、関節可動域訓練、姿勢チェック、トレーニング、リハビリ、ホームエクササイズの指導など）症状にあわせて組み合わせしトータルケアしていきます。身体のバランスを修正しながらトレーニングを行う、3ヶ月のコースとなります。

身体が良い動きを取れるように、インソール（靴に入れる中敷き）を作成します。土台となる足元から、身体のバランスを整えていきます。おひとりおひとり身体にクセがあるので、静止した状態だけでなく動きを確認して作製します。

初回はインソールのフィッテイングだけでなく、身体の使い方について運動指導やストレッチを行います。

2回目以降は、メンテナンスを行います。
作ってそのままではなく、履いているうちに感じ方が変わってくるため調整致します。症状が安定した方は
1回/月～1回/年程度のメンテナンスを行っています。メンテナンスでは、インソールの調整だけでなく、身体を良い状態で維持して頂くための運動指導やストレッチを行います。